Silver◇'s Journal, 23 March 2024

Co wybrać do kolacji?

Diet Calendar Entries for 23 March 2024:
2586 kcal Fat: 91.50g | Prot: 100.44g | Carb: 353.43g.   Breakfast: Bułka Razowa, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Jajko Sadzone. Lunch: Putka Chleb Pasterski, Zupa Krem z Brokułów. Dinner: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Szynka Parmeńska, Kapary, Krewetka Królewska, Zielone Nadziewane Oliwki, Mąka Pszenna Tortowa, Papryka Konserwowa, Galbani Mozzarella, Cebule. Snacks/Other: Wedel Delicje Szampańskie, Maluta Ayran, Jabłko. more...
2188 kcal Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Z prawej. Ku zdrowotności! My dziś z Wikingiem odpalamy nowego Wykidajłę i testujemy jakieś kraftowe Påske Ale 😊 
23 Mar 24 by member: AoiChan.
Aoi, na zdrowie! 
23 Mar 24 by member: Silver◇
To🍷z prawej strony 🤗 Dla zdrowia, dokładnie ☝️ 
23 Mar 24 by member: monikab8787
Skål!  
23 Mar 24 by member: AoiChan.
Trzeźwość  
23 Mar 24 by member: Mareklll
Mareklll popieram z całego serca ♥️ ostatnio robiłam sobie przerwę w spożyciu na 5.5 miesiąca ( zaznaczę że nie mam problemu z alkoholem w postaci uzależnień 😂). Na urlopie w lutym i na 8 marca piłam szampan i vino, teraz od 2 tygodni znów w trzeźwości . Czy żałuje ? Tylko to ze wypiłam na urlopie bo było to w cale nie potrzebne . Stanowczo będę usuwać alko z życia 🙂 
23 Mar 24 by member: muzza137
Ja popieram AoiChan👍 
23 Mar 24 by member: AgataTeraz
Just Zero :-) 
24 Mar 24 by member: thekarolinabak
Spróbowałem obydwu i jednak wybrałem to tradycyjne z prawej. Dziękuję za Wasze rekomendacje 😀 
24 Mar 24 by member: Silver◇

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Silver◇'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.