Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
213.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2024:
|
1894 kcal
|
Fat: 107.12g | Prot: 68.27g | Carb: 162.82g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Останкино Сосиски Филейные из Мяса Птицы, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Батон Нарезной. Lunch: Черемуховый торт. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки . more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asovasells's weight history
|