Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 77.13g | Carb: 150.22g.
Breakfast: Болгарский Перец, RED Шоколад Карамельный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Бондюэль Галеты Овощные, ВкусВилл Киноа Белая. Dinner: Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake , ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Other: Авокадо Авокадо Хасс, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rndtd's weight history
|