|
нет, пусть будет 1500 ккал!
Diet Calendar Entries for 19 March 2024:
|
1648 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 70.60g | Carb: 139.51g.
Breakfast: Мария Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб. Lunch: Блинчики с Мясом, Апельсин, Морковь по-Корейски, Орехи Кешью, Белебеевский Сыр Фермерский. Dinner: Midori Морская Капуста с Кимчи , Окей Морская Капуста со Вкусом Кимчи , Вареное Яйцо, Ашан Сухари из Хлеба, Белебеевский Сыр Фермерский, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Смешанные Орехи, Семена Льна, Изюм, Мёд. more...
|
|
1741 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise machine (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|