Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
129.6 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2024:
|
1165 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 35.28g | Carb: 130.16g.
Breakfast: Растишка Творог с Клубникой и Бананом, Растишка Печенье К Йогурту, Вкусно и Точка Сырный Соус, Макдоналдс Большие Креветки (4). Lunch: Яблоко Голден, Слобода Майонез, Мерси Молочный Шоколад, Картофель Отварной, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яшкино Jaffa Cake Апельсин , Сыр Российский. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|