Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
132.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2024:
|
3078 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 104.99g | Carb: 509.04g.
Breakfast: Моя Цена Молочная Конфета, Яичница, Творог, Чай с сахаром, Творог. Lunch: Блины, Моя Цена Сушки Традиционные, Чай с сахаром, Сок, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Лук, Колос Батон Классический, Борщ. Dinner: Свит Лайф Конфета, Моя Цена Молочная Конфета, Капитан Припасов Абрикосовое Повидло, Чай с сахаром, Блины, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо с овощами. Snacks/Other: Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Колос Батон Классический, Магнит Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
...Anastasy...'s weight history
|