Екатерина0106's Journal, 19 March 2024

Обед. Бурый рис, бобово-капустная запеканка, салат из квашеных овощей (капуста, морковь, тыква, свёкла), льняное масло, микрозелень редьки.

Diet Calendar Entries for 19 March 2024:
1962 kcal Fat: 54.39g | Prot: 113.84g | Carb: 254.95g.   Breakfast: Хлеб Полбяной, Консервы из печени трескрвых рыб, Запечённые свёкла/тыква/морковь, Крупа Пшённая. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Квашеные овощи, Крупа Рис Бурый, Запеканка бобовая. Dinner: Кролик мясо, Замороженная цветная капуста. Snacks/Other: Хлопья микс, Лента Тофу Классический, Йогурт овсяный, Яблоко Зеленое. more...
2072 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Екатерина0106's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.