Завтрак. Каша пшённая на воде. Полбяно-гречневый тост с запечёнными овощами (свёкла, тыква, морковь), репчатый лук, печень трески, огурец, микрозелень горошка. Кофе. Доброго утра и приятного аппетита!!!
Diet Calendar Entries for 19 March 2024:
|
1962 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 113.84g | Carb: 254.95g.
Breakfast: Хлеб Полбяной, Консервы из печени трескрвых рыб, Запечённые свёкла/тыква/морковь, Крупа Пшённая. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Квашеные овощи, Крупа Рис Бурый, Запеканка бобовая. Dinner: Кролик мясо, Замороженная цветная капуста. Snacks/Other: Хлопья микс, Лента Тофу Классический, Йогурт овсяный, Яблоко Зеленое. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Привет Екатерина.. Как всегда замечательный и вкусный завтрак.. Приятного аппетита и хорошего настроения.. 🌹🤗👋
19 Mar 24 by member: __giulio
|
Джулио, привет!!! Спасибо большое!!! Твои блюда тоже всегда очень вкусные!!! Хорошего дня!!!
19 Mar 24 by member: Екатерина0106
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|