Prodagostin's Journal, 18 March 2024

Jantar 378 calorias

Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
1372 kcal Fat: 62.64g | Prot: 74.64g | Carb: 136.35g.   Breakfast: Do Serro Queijo Colonial, Ovo Mexido. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Village Palitos de Chocolate, Do Serro Queijo Colonial, Abóbora Cabotia, Ovo Estrelado, Salame. Snacks/Other: Nectarinas, Caqui Chocolate, Mamão Formosa. more...

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Comments 
Adorei a caneca do Dr. Now 😂 
19 Mar 24 by member: douglasdias947
Amei a caneca 😂 
19 Mar 24 by member: sintia_nutri

     
 

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