Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
245.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 108.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
|
809 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 38.41g | Carb: 95.27g.
Breakfast: Куриная Грудка, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью по-Деревенски, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Пятерочка Помидоры. Dinner: Укроп. Snacks/Other: ВкусВилл Булочка с Маком, Картофельное Пюре, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diana01DA's weight history
|