Обед 675кк🔥 37 белка💪 117 углей🔥 и гулять💛
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
2098 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 116.13g | Carb: 288.70g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Мирамар Форель, Болгарский Перец, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Миндаль Миндаль Сырой, Помидоры, Лук, Лента Камамбер, Окей Курага Сушёная, Schonfeld Пармезан, Магнит Кукурузная Крупа, Смак Хлеб Кайзер, Кофе (из Молотых Зерен), Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Белые Росы Молоко 2,5%, Zero Кленовый Сироп, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное. Lunch: Чай с Лимоном, ВкусВилл Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Восточный Гость Финики Сушеные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Грудка Индейки, Магнит Картофель. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Смак Хлеб Кайзер, Zero Кленовый Сироп, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|