|
Diet Calendar Entries for 17 March 2024:
|
2145 kcal
|
Fat: 185.47g | Prot: 86.56g | Carb: 36.84g.
Breakfast: Kahvi, Ketovohveli, Valio Turkkilainen Jogurtti, Pirkka Pensasmustikka, Kuohukerma, Voi. Lunch: Paprika (Keltainen), Majoneesi, Atria Kananakki, Pekoni (Paistettu Pannulla), Fresh Kreikkalainen Salaatti, Tomaatit. Dinner: Kuohukerma, Valio Aurajuusto, Pirkka Vihreä Pitkä Papu, Atria Kermainen Broilerifilee, Kurkku. Snacks/Other: Vihreä Tee, Ketovohveli, Pirkka Pensasmustikka, Valio Turkkilainen Jogurtti. more...
|
|
2047 kcal
|
Activities & Exercise:
Kävely - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Reino Tapperin's weight history
|