|
С добрым утречком 🤗 Самую крупную овсянку с вечера заливаю горячей водой и утром чуть Варю, очень вкусно получается. Всем добра🌹
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 88.39g | Carb: 147.16g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Помидор Соленый, Творожные Кексы, Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, КВЭН Котлеты из Кальмара, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Страна Сырок Творожный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
 Comments
Надо тоже так попробовать, а то лень варить 20 минут 🤦🏻♀️
17 Mar 24 by member: Кленасик
|
Я почти также делаю, только довожу до кипения и выключаю) с пшеном и рисом тоже удобно😊
17 Mar 24 by member: daria.alina2008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|