|
Талия -68
Живот -81
Бёдра /попа - 88
Нога (голень) ляжка.-51,5
Колено - 36,5
Грудь - 81
Под грудью - 72
|
107.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
|
1712 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 96.78g | Carb: 237.22g.
Breakfast: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Болгарский Перец, Макароны итальянские бантики с маслом, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Капуста Белокочанная, Морковь. Lunch: Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес деревенский 1:3, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Dinner: Капуста Белокочанная, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Бондюэль Горошек Консервированный, Рис длиннозерный ориенталь, Атлантическая Треска. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|