Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
124.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 55.44g | Carb: 132.54g.
Breakfast: Перекресток Багет Парижский Классический, Камчатское Море Икра Нерки, Чай с Сахаром, Ближние Горки Колбаса Любительская. Lunch: Перекресток Багет Парижский Классический, Cofix Капучино, Жареное Яйцо, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Eurospar Манго. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Roor's weight history
|