Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
97.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
|
1767 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 103.09g | Carb: 204.29g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Вишня, Агро-Альянс Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Snaq Fabriq Pancake, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Dinner: Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Банан, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|