Brigitte. G's Journal, 15 March 2024

Nimm dein Leben..........ich wünsche allen einen schönen Freitag.

Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
1254 kcal Fat: 43.04g | Prot: 70.49g | Carb: 148.20g.   Breakfast: Himbeeren, Edeka Heidelbeeren, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Brunch Blütenhonig, Gutes Land Yogos 2%, Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Alnatura Dattel Sirup , Erdbeeren, Kaufland Magerquark, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Dinner: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Penny Markt Reines Rapsöl, Champignons, Zucchini, K-Classic Alaska Seelachs. Snacks/Other: YO Fresh Zitrus Mix. more...
1959 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
🙂❤️ 
15 Mar 24 by member: Rose.blume
Ein guter Spruch zum Nachdenken 🤗 Schönen Start ins Wochenende 😊 
15 Mar 24 by member: RichardRound
Danke Tobias , ich mag solche kleinen Sprüche sie können unter Umständen viel bewirken 🍀🌞😊 
15 Mar 24 by member: Brigitte. G
Das stimmt, Brigitte 😀 Ich habe für mich aus dem Spruch mitgenommen, dass das Leben nicht nur aus Selbstoptmierung besteht, sondern auch das Glück im Jetzt zu finden ist 🤗 
15 Mar 24 by member: RichardRound
Das freut mich Tobias😊🍀 Ich finde das es viele kleine Momente an einem Tag geben kann die glücklich machen . Oft übersehen wir sie. Wenn wir uns abends nur 5 Minuten Zeit nehmen um uns unseren Tag noch einmal im Gedanken anzuschauen erkennen wir sie vielleicht.  
15 Mar 24 by member: Brigitte. G

     
 

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