ValKis2612's Journal, 14 March 2024

🥞 с творогом и бомббаровским джемом☺️

Diet Calendar Entries for 14 March 2024:
1782 kcal Fat: 68.94g | Prot: 118.81g | Carb: 172.81g.   Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Воздвиженский Хлеб Хлеб Льняной с Подсолнечником, Ратимир Рулет из Индейки. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Добрый День Рис Краснодарский, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vernet Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Bombbar Соус Барбекю, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Новое Время Тофу Прессованный, Молочный Родник Ацидофилин 2,5%, Фермерское Подворье Творог 5%, Приосколье Печень Цыпленка. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Bombbar Topping Малина , Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Greenway Омега Плюс, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Южная Соковая Компания Овсяша 1,5%, Добрый День Крупа Пшено. more...
2300 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ValKis2612's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.