Wie ihr seht hat sich bei mir was kochen anbelangt nix verändert 😅😂 nach wie vor alles gleich. Spinat mit Zwiebeln und bulgur, tarhana Suppe, für die Kids. Reis und Gulasch und Brokkoli für mann und mich später 🤗💐
Diet Calendar Entry for 13 March 2024:
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1251 kcal
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Fat: 19.09g | Prot: 64.75g | Carb: 195.19g.
Breakfast: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Ei, Aldi Datteltomaten, Özyörem Top Fit Tavuk Gögsü, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Mestemacher Fitnessbrot, Netto Snack-Gurken. Dinner: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Rindergulasch. Snacks/Other: Risbellis Apfel & Zimt, Lidl Kong Strong Sugar Free, Red Bull Energy Drink. more...
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