Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
153.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2024:
|
1231 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 94.63g | Carb: 110.84g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Каравай Пита, Pretto Сыр Рикотта, Unagrande Моцарелла. Dinner: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.tichonkina11's weight history
|