Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2024:
|
981 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 57.34g | Carb: 108.03g.
Breakfast: Мистраль Булгур Приготовленный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Виктория Салат с Крабовыми Палочками и Морковью, Французский Салатный Соус, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Рассольник. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Груша Конференц. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|