Alex_xfit's Journal, 12 March 2024


Diet Calendar Entries for 12 March 2024:
2026 kcal Fat: 67.48g | Prot: 185.93g | Carb: 166.33g.   Breakfast: Русский продукт Овсянка Монастырская, Жареное Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Соленья, Каждый День Хлебцы Ржаные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Орехи Кешью, Банан. more...
2309 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alex_xfit's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.