Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
160.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 63.41g | Carb: 114.88g.
Breakfast: Haas Авокадо, Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белый Рис. Lunch: Geneticlab Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ананас, Prana Food Гаспачо с Сельдереем, Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Other: Киви. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клавдия_001's weight history
|