Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
167.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
1566 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 129.86g | Carb: 145.39g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Увелка Перловая Каша. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Бондюэль Молодой Горошек. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgensr's weight history
|