Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2024:
|
631 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 19.02g | Carb: 53.41g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Nordic Овсяная Каша. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Колос-Пром Булочка Кунцевская, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Бежин Луг Масло Сливочное. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ellenna1's weight history
|