Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
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184.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 March 2024:
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2962 kcal
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Fat: 83.66g | Prot: 175.57g | Carb: 364.81g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, DIA Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Auchan Vasitos Arroz Basmati, Huevo Cocido, Atún en Aceite (Enlatado), Lidl Natillas Proteina, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasta Integral, Atún en Aceite (Enlatado). Dinner: Ruffles Sabor Jamon. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Chocolate, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, HSN Sports Evogainer, Hacendado Leche Desnatada. more...
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gaining 1.8 lb a week
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