|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
1646 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 129.52g | Carb: 157.10g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Меридиан Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны с Маслом. Dinner: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Кофе, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Ягодный Мильфей". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shpilca's weight history
|