Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
162.9 lb
Lost so far: 84.4 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 54.57g | Carb: 111.73g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Мандарины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Провансаль Майонез, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки, Провансаль Майонез, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|