Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
1480 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 83.17g | Carb: 148.52g.
Breakfast: Лимон, Вода, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zoya Pro's weight history
|