Мальчик: 8 марта, цветы, подарки Мужчина: 8 марта, пятница, день ног
Diet Calendar Entry for 08 March 2024:
|
2248 kcal
|
Fat: 135.89g | Prot: 65.31g | Carb: 194.53g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Икра Лососевая. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Шурпа, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Мёд, Самса. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Mar 24 by member: chillyus
|
Хаха, мне мой тренер так же сказал, когда я 8 в зал пришла. Мол, поздравляю тебя, а теперь день ног. И навесил блинов на 100кг😒
11 Mar 24 by member: XeniaErr
|
100 кг на 8 марта? Для девушки? А тренер точно в курсе предназначения этого дня? :-)
11 Mar 24 by member: Rust_Am
|
Rust_Am а что, если я вам скажу, что после плиты в 100 кг у меня еще добивочные в виде приседаний с блином и стульчик у стены?😄
11 Mar 24 by member: XeniaErr
|
Tazmanian_devil, я бы подумал над тем, что это Вы испортили планы тренеру на 8 марта. Этот фашизм должен иметь причину )
11 Mar 24 by member: Rust_Am
|
Rust_Am я сначала думала вы пошутите, что 100 мало, ведь одно из истинных значений праздника - это равноправие😄
11 Mar 24 by member: XeniaErr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rust_Am's weight history
|