AndreyIvan's Journal, 07 March 2024

Ну, у всех же есть, пусть и у меня будет до и в процессе! :)))

Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
2461 kcal Fat: 117.42g | Prot: 145.29g | Carb: 207.51g.   Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Папа Может Колбаса Балыковая Полукопченая, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Golden Dessert Шоколад, Шаурма. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Магнит Картофель, Асто Форель Горячего Копчения , Молком Масло Сливочное 80%, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...

438 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
💪 
07 Mar 24 by member: Irina WD
Очень круто!  
07 Mar 24 by member: Annassta
Спасибо! :)  
07 Mar 24 by member: AndreyIvan
отличный результат. 
07 Mar 24 by member: Oksik-1
У меня нет "до/после"-и очень об этом сожалею) Вы молодец! 👍 
🙌 просто супер 
07 Mar 24 by member: Надин129
Отлично!  
07 Mar 24 by member: YuryP65
Браво!👏👍 
07 Mar 24 by member: marta.petrovskaja
Да уж Крутяк  
07 Mar 24 by member: lexa-beton
🔥🔥🔥🔥🤦🏻‍♀️Вечер в хату!😈 
07 Mar 24 by member: Kapelka86
Почти минус 50 кг!!! Круто✊🏻💪🏼💪🏼💪🏼!!! Вы большой молодец!!! 
07 Mar 24 by member: Natali110464
шикарный результат👍 
07 Mar 24 by member: Света на Кето
аплодирую стоя. 👏👏👏🤝это достойно, очень достойно 
07 Mar 24 by member: amoral2304
Раньше снайперу попасть было проще! :))  
07 Mar 24 by member: Digitalizator Progressive
Красавчик!)) + миллион к брутальности) 
07 Mar 24 by member: akKrasa
Фантастика 😍 уже почти минус пол центнера! Супер! Так держать 👏🏻  
07 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
Спасибо!!!  
07 Mar 24 by member: AndreyIvan
Kapelka86 творог в радость!!! :)))  
07 Mar 24 by member: AndreyIvan
И протеинчик в сладость 🙏🏻  
07 Mar 24 by member: Kapelka86
Digitalizator Progressive Эт точно!!! :)))  
07 Mar 24 by member: AndreyIvan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AndreyIvan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.