Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
|
102.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2015:
|
1448 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 38.15g | Carb: 237.55g.
Breakfast: Damiano Tahin, Bjorg Galettes de Riz Complet, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Bjorg Lait de Noisettes, Lait de Soja, Poires, Épinard, Tropicana Smoothie, Banane, Citron, Radis, Jus de Citron, Gingembre, Kiwi, Thé Vert, Noix de Macadamia. Lunch: Bjorg Lait de Riz et Calcium, Leader Price Chocolat Noir 85%, Fenouil, Carottes, Thé Vert, Céréal Bio Galettes Céréales Épeautre, Légumes du Jardin, Betteraves, Sardines à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Dinner: Betteraves, Lait de Riz, Thé Vert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Huile de Noix, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, Pomme, Pamplemousse (Rose et Rouge). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasurya's weight history
|