|
За день около 900кк🩵 •Завтрак-овсянка с мюсли,медом,ягодами и фруктами🥣 •Обед-сырок творожный трюфель,айс кофе🧊 •На перекус был 1 кекс со сливками, фруктами и мармеладками🥧,кофе нескафе •Вечером выпила лимонад бомбар со вкусом имбиря и лемонграса🫚
Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
|
885 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 11.86g | Carb: 148.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Киви, Зеленое Яблоко, Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Банан, Яблоко, Альпенгурт Взбитые Сливки , Кекс, Мармелад, Сушеное Манго. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iqwrlex's weight history
|