Rexery77's Journal, 06 March 2024

Печеночный пирог, творог с 0,5 порцией протеина, сыр, трава) 524 ккал) сегодняшнее кбжу: 1563 - 83/45/144

Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
1563 kcal Fat: 83.90g | Prot: 144.24g | Carb: 45.18g.   Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, Soulway Протеин Шоколадный. Dinner: Soulway Протеин Банан, Молочное Царство Творог 5%, Сыр Российский, Брест Литовск Сметана 15%, Печеночные оладьи. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
В посте ошиблась с бжу 😁😁 б 144, ж 83, у 45) 
06 Mar 24 by member: Rexery77

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Rexery77's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.