Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 56.41g | Carb: 173.92g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Арла Сыр Натура Сливочный, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Jacobs Caramel. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anechka_hudeet's weight history
|