Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
108.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2024:
|
1248 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 108.49g | Carb: 104.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. Lunch: Green Ribbon Фриттата Итальянский Завтрак, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками , Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Яичный Белок, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена бежит's weight history
|