Поздний завтрак: шпроты (половину не съела); пшенная каша; перец болгарский, жареный на гхи; зеленый лук; листья салата; сало-пармезан; халапеньо(добавила позже). Очень вроде сытно, но мало белка получилось. Потом наверстаю, наверное.
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
4 kcal
|
Fat: 0.10g | Prot: 0.56g | Carb: 0.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
Comments
03 Mar 24 by member: Л_а_д_а
|
И опять интересный факт. Сегодня на ночь замочила пшено. Замоченная пшёнка в пропорции 1:2 с водой сварилась за 8 минут. Быстро и полезно, не содержит антинутриентов.
03 Mar 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, хороший завтрак у тебя, мне нравится, что ты ежедневно кушаешь разные продукты 👍🏻
03 Mar 24 by member: aleksandra_aav
|
Саша, я наделала много печеночного паштета и теперь буду его есть :) Во-первых, он мне по вкусу, во-вторых полезно :)
03 Mar 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, я очень люблю печеночный паштет, но сама никогда не готовила, ленилась, а теперь хочу освоить готовку этого блюда.
03 Mar 24 by member: aleksandra_aav
|
Саша, сегодня твой день! Рецепт паштета в следующем моем посте
03 Mar 24 by member: Л_а_д_а
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|