|
Şöyle bir öğle yemeği ile FatSecret hesabımın ilk postunu oluşturuyorum...
Diet Calendar Entries for 02 March 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 64.58g | Carb: 144.00g.
Breakfast: Kuru Hurma, Kaşarlı Omlet, Tahin Pekmez, Elma, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Keto Ekmek. Lunch: Kuru Hurma, Ülker Altınbaşak Light, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Superfresh Mısır , Dardanel Ton Klasik, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Dana Kavurma. Snacks/Other: Carte D'or Çikolatalı Puding, Elma, Havuç, Portakal. more...
|
|
1405 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
02 Mar 24 by member: Elaağ
|
yemek derken fistik...hosgeldin bu arada
02 Mar 24 by member: fatmafitx
|
02 Mar 24 by member: Elaağ
|
afiyet olsun canim soyle bi ogle yemegiyle gelirsin baklavayla gidersin bizim gibi 🤭🤭 hosgeldin aramiza🥰😍😍😍
02 Mar 24 by member: ilknur.@01
|
hayırlı olsun Afiyet olsun bol eksiler olsun
02 Mar 24 by member: Ayşe Sylyc
|
02 Mar 24 by member: Elaağ
|
02 Mar 24 by member: typhoon tan
|
Yeraltından Notlar bambaşka...
02 Mar 24 by member: Elaağ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elaağ's weight history
|