Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
1676 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 105.50g | Carb: 137.27g.
Breakfast: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Сосиски Молочные, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Креветки (Вареные или на Пару), Активиа Иогурт 3,5%, Сыр Чеддер, Брокколи, Варенька Варенье Клюква . Dinner: Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
theLAND's weight history
|