Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2024:
|
1039 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 107.12g | Carb: 78.57g.
Breakfast: Клубника, Макфа Геркулес Традиционный, Мак, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Stella Vittoria Оливковое Масло , Оливковое Масло, Креветки, Помидоры, Grand di Pasta Funghetti, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%. Snacks/Other: 3 Fish Горбуша Кусочки, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ole-ole-'s weight history
|