Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
126.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
2433 kcal
|
Fat: 131.45g | Prot: 100.81g | Carb: 226.54g.
Breakfast: Кайтес Печень и Икра Минтая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Шоколад, Княгинино Молоко 1,5%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Ароматный без Дрожжей. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , 5 Морей Икра Трески, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Ароматный без Дрожжей, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Dinner: Bocconto Торт Ягодный, Eurospar Курочка с Ананасом. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Coca-Cola Кола, Хоум Пицца Чесночные Гренки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Морковь, Mixbar Соленый Попкорн, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaSo_lo's weight history
|