Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
129.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 42.11g | Carb: 175.05g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Куриная Отбивная, Рис Вареный, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Банан. Snacks/Other: Лента Сыр Косичка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkkamalinka228's weight history
|