ТатьянаЧер's Journal, 28 February 2024

121.9 lb Lost so far: 46.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2034 kcal

Fat: 63.99g | Prot: 111.02g | Carb: 258.20g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Hatimaki Гункан с Чукой, Ваби Саби Том Ям, Menza Калифорния с Угрем. Snacks/Other: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Cake Home Макарон, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Мандарины, Сава Варенье из Сосновых Шишек с Брусникой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...

1979 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...