Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2024:
|
1273 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 36.49g | Carb: 135.05g.
Breakfast: Чай Несладкий, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель. Snacks/Other: Майонез, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Голден Яблоко . more...
|
|
1867 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 12 minutes, Sleeping - 7 hours and 48 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
buga_ek's weight history
|