Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
137.1 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 78.89g | Carb: 113.12g.
Breakfast: Командор Торт Бисквитный Бабушкин, Помидоры, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Хлеб Бородинский, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Lunch: Гороховый Суп, Козье Мясо, Приготовленная Красная Фасоль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|