Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
126.5 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 96.84g | Carb: 149.04g.
Breakfast: Сырники Обезжиренные с Изюмом, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Булгур с Курицей. Dinner: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Бабушкин Погребок Морковь по-Корейски, Огурец, Пекинская Капуста, Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%, Лента Авокадо, Мой Белок Яичный, Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^Elenka^'s weight history
|