Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
164.9 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 83.44g | Carb: 146.13g.
Breakfast: Лента Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: FitnesShock Батончик Shocker, Помидоры, Виноград, Лук, Eco Бурый Рис, Лента Филе Бедра Индейки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana18122's weight history
|