hwwtd's Journal, 26 February 2024

Доброе утро! На завтрак бутерброды с сыром, яйца с кабачковой икрой, шоколадка и кофе)
К: 589, БЖУ: 29/36/33
Всем хорошего дня!

---

1818 kcal

Fat: 87.22g | Prot: 113.50g | Carb: 142.86g.   Breakfast: Nestle Goodmix Имбирный Пряник, Хохланд Творожный Сыр, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Магнит Сыр Пошехонский, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Магнит Икра Кабачковая, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Сердце Индейки, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Магнит Томаты Свежие, Светаево Плавленый Сыр Дружба. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Любимый Город Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Глобус Хлеб Тостовый Гречишный, Дары Кубани Пюре из Яблок. more...