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아침 추어탕+라면,밥 각 절반 약 580kcal
Diet Calendar Entries for 26 February 2024:
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2200 kcal
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Fat: 89.28g | Prot: 67.67g | Carb: 314.65g.
Breakfast: 물 (병), CJ 현미쌀밥, 농심 사리면, 하테 하테추어탕, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 바스크 치즈 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Dinner: 물 (병), CJ 현미쌀밥, CJ 햇반 흑미밥, 만두장성 시장김치만두, 만두장성 시장부추고기만두, 비비고 양지설렁탕. Snacks/Other: 물 (병), 해태제과 에이스, 파리바게트 카푸치노. more...
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2500 kcal
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Activities & Exercise:
팔굽혀펴기_150회 - 15 minutes, 걷기_7000보 - 1 hour and 10 minutes, 걷기_8000보 - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 42 minutes, Grocery Shopping - 2 hours and 50 minutes, Sitting - 3 hours and 13 minutes. more...
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