Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
144.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 95.32g | Carb: 148.59g.
Breakfast: Орехи Кешью, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный). Dinner: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Вегетарианский. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|